schöpfe kraft

Der Rhythmus des Lebens

Bewegung ist alles. Gemeinsam mit dem Atem und der Haltung erzeugt sie den Rhythmus, der uns durchs Leben trägt. Bewegung hilft uns, unsere Essenz zu erforschen und über unsere Ängste hinauszuwachsen. Sie hat die Kraft, uns das zu schenken, wonach wir uns letztlich alle sehnen: inneren Frieden.

Wir – Cédric Ullrich und Maja Block, zertifizierte Yogalehrer aus München – haben MOVEFORPEACE ins Leben gerufen, weil wir an die Kraft der Bewegung glauben. Sie begleitet uns so lange wir denken können. Bewegung hat uns geholfen, in unserer Entwicklung zu wachsen und uns den Herausforderungen des Lebens immer wieder stellen zu können.

Tanz, Asanas, Martial Art, von Tieren inspirierte Bewegungen – erforsche, entdecke, sei neugierig, kreativ, fordere dich heraus! Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein mit individuellen Konzepten, die Yoga aber auch verwandte Methoden integrieren. Sei es für dich alleine oder für dein Unternehmen.

erforsche dich selbst

 

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WAS UNS GERADE BEWEGT

 

 

"Der Weg in die Unfreiheit" von Timothy Snyder

Wer sich für das politische Treiben in der Welt interessiert und deren möglichen Konsequenzen, dem ist das Buch von Timothy Snyder zu empfehlen. Der Autor schreibt über den Aufstieg autoritärer Regime in Russland, Europa und den USA. Snyder zeigt in seinem Buch, wie Putins Russland freie Wahlen manipuliert, Fake News verbreitet, rechtsradikale Parteien finanziert – und warum er das tut... Sind wir selbst noch frei und in wie fern ist unsere Freiheit gefährdet? Yoga zielt auf eine Befreiung („mukta“) von Innen aus, die sich aber nach Außen reflektieren soll. mehr

 

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